Sobre mí

¿Quién soy?

Mi nombre es Raquel Alejo, soy psicóloga general sanitaria (col. B-03412) y neuropsicóloga, mi propósito es acompañar a niños, adolescentes y adultos a entender lo que les ocurre, tanto a nivel emocional como cognitivo, para ayudarles a sentirse mejor y recuperar su bienestar en el día a día.

¿Cómo trabajo?

Concibo la terapia como un proceso de acompañamiento en el que la persona pueda sentirse escuchada, segura y comprendida, creando un espacio de confianza desde el que avanzar. Mi trabajo se basa en una mirada integradora, cercana y apoyada en la evidencia científica, adaptada a las necesidades y al momento vital de cada persona. 

Doy especial importancia al vínculo terapéutico, a la claridad en la explicación de las dificultades y a la psicoeducación, así como al trabajo conjunto con el entorno. Cuando es necesario, realizo coordinación con familias, centros educativos y otros profesionales, con el objetivo de ofrecer una intervención coherente y ajustada a cada situación.  

Mi objetivo es mejorar la calidad de vida, favorecer la autonomía y ayudar a comprender lo que está ocurriendo, proporcionando herramientas prácticas que puedan trasladarse al día a día y acompañando cada proceso con respeto, cercanía y profesionalidad.